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记者陈永昆明报道 24日下午，国奥迎来了昆明集训的第一场热身赛，对手是乙级队的河北精英，最终国奥2比1取胜，在此之前将近20天的时间中，国奥一直在昆明埋头苦练。这20天，国奥进行了怎样的训练？带着这样的疑问，记者走进了正在昆明集训的国奥队。
22日下午，海埂基地国奥队训练场，两天前，昆明发布了寒潮蓝色预警，昆明的最低温度也达到了零度，但在这天下午，阳光洒在身上给人一种暖洋洋的感觉。
国奥的训练也正常展开，在这天下午，傅博安排了四个训练项目，热身之后首先进行的是基本传接训练，球员在四个方位，进行不断的传接和跑动训练，训练的要求格外的简单：一脚出球和快速跑动，球员要连续进行传球，跑动，接球和传球。这是一项非常基本的训练，但傅博的要求非常高：所有的传球要尽可能一脚完成，传球速度一定要快，跑动和接应一定要及时。
在这项训练中，国奥队员完成得相当的好，但随后的训练，国奥队员就慢慢的出现了不适应。这一次傅博安排的是小场3对3的传接对抗训练———这项训练和当初图拔的全场5对5对抗训练非常相似，要求球员在最快的时间内通过全场，而国奥的训练则是，在3对3的对抗情况下，用最快的速度通过半场。
结果问题也慢慢的出现，3名防守队员的凶狠逼抢，让3名推进队员很难完成正常的传接，在20分钟左右的训练中，大约只有一半左右的次数，国奥的队员们能完成推进，其他的时候，球员要么在拿球的时候被抢断，要么在传球的时候被抢断。
2004年，图拔率先将5对5的全场对抗和推进训练引入鲁能，随后鲁能在技战术方面得以全面的提升。这一次，傅博显然也是进行了这方面的针对性训练，其目的格外的简单：在高强度的对抗和逼抢中考验球员的传接和跑动能力。
傅博安排的第三项训练则是全场对抗，不过并不是11人对11人的全场对抗，而是11人对9人的全场对抗，因为一方缺少了两名球员，对抗呈现一边倒的局势，这让少人的一方感到了非常大的压力，但他们更多地跑动和拼抢，也给了多人的一方制造了不少的麻烦。
有意思的是任意球训练，傅博把任意球训练分成两部分，首先进行的是任意球的战术训练，傅博针对任意球制定了不同的战术套路，这些战术套路非常有可能在随后的比赛中应用。随后则是个人的任意球训练，所有的球员都要参与，每个人有两个主罚的机会，一开始傅博给主罚任意球的队员定的目标很低：打进3个就可以了，结果第一轮主罚，球员们便打进了6个进球，这让傅博有了意外之喜：“看来我低估你们了，那把目标翻番。”结果球员第二轮又进了6个。
在这天下午，国奥队的训练持续了一个半小时，除了最后的任意球训练，从始至终保持了很高的强度，训练结束后，很多球员都满脸汗水。这种高强度的训练，在24日国奥和河北精英的比赛中得以体现，在这场比赛中，裴帅是唯一一个打满全场的球员，上半场他打的是后腰，跑动非常多，下半场打中后卫，跑动较少。比赛结束后傅博也问裴帅：“下半场跑得不多啊。”裴帅带着满脸汗水告诉傅博：“下半场跑得确实不多，不过我也快抽筋了。”然而即便如此，参加完比赛的球员，还要到另一块训练场进行力量和耐力训练。
高强度、快节奏的训练，的确让国奥的队员有点痛苦，而在训练中，傅博更是毫不留情，一旦有球员跑动慢了，或者传球速度慢了，抑或拼抢不及时，傅博总是冲着球员大声喊叫，逼得球员不得不全情投入。
“咱们的训练很枯燥，但你们必须要适应这种枯燥的基础训练，也需要重复和强化这种训练。”傅博对球员表示。一名球员则和记者说：“这次昆明集训，练得还是很苦的，开始的一周还好，最近两周的训练量和强度都很大，大家也都在咬着牙坚持，毕竟在之前武汉四国赛中，我们虽然打得不错，但暴露出了很多的问题，现在是通过这些训练，解决这样一些问题。”
长达三周的训练，的确是枯燥和寂寞的，记者发现，偌大的海埂基地，除了参加春训的球队之外，几乎见不到其他记者，球迷也非常少，像亚泰训练的时候，只有一个忠实的亚泰球迷在观看，国奥队的训练偶尔会吸引个别球迷前来观看，但他们上来总是问：“你们这是什么队？”国奥的工作人员也很无奈，幽默地回答：“奥林匹克！”24日国奥和河北精英比赛的时候，一位中年人更是问记者：“他们这是国奥队啊，还是国少队啊？”
没有关注的目光，但国奥仍旧在寂寞中坚持，这样的情景不由地让人感动，或许，这种坚持可以在随后的比赛中得到收获
